Великолепная фигура за 30 минут в день.

Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах (ноги, ягодицы, плечи, живот и внутренняя поверхность бёдер); укрепить мышцы живота; во много раз увеличить энергетический потенциал.
С минимальными затратами вы достигнете максимального результата!

Год: 2008 | Автор: Люси Уиндхэм-Рид | Объём: 13,7 мб (144 стр.) | Формат: pdf 

Великолепная фигура за 30 минут в день.